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來自哥倫比亞的年輕正妹Anllela Sagra,憑藉著高顏值與完美身材,目前在Instagram上擁有9百萬名追蹤者,更被稱作是哥倫比亞的健身女神,完美的身材背後最重要的就是精實的鍛鍊,不過從前的Anllela卻是完全沒想過要踏進健身房一步的。
▲健身女神Anllela目前在Instagram上擁有9百萬名追蹤者。(圖/翻攝自Generation Iron)
據國外健身網站Generation Iron報導,Anllela大學時主修的是時尚設計,偶爾也兼職模特兒,而因為哥倫比亞時尚圈的偏好就是希望模特兒瘦瘦的,因此當時的她非常纖瘦,哥倫比亞也不流行女性健身,認為鍛鍊肌肉是專屬於男性的活動。
直到有一天,她在健身房遇見了一位健身教練,在教練的引導之下,Anllela漸漸喜歡上了健身,身體肌肉的線條也越發健美,不過肌肉線條卻影響了她的模特兒兼職工作,身邊的人也紛紛勸她別再鍛鍊肌肉了,免得身材走樣,但Anllela卻是真心喜歡上了健身,甚至一年半之後她還報名了健美比賽,而且還意外獲得了第三名。Anllela也會在網路上分享她的健身訓練,大受歡迎,也因此成了知名的健身網紅。
而隨著Anllela的知名度提高,反而有越來越多人找她當模特兒了,原本志向是成為時尚設計師的Anllela在經過健身訓練之後就這樣重新找到了自己的目標。
▲還未開始健身前的Anllela身材纖瘦。(圖/翻攝自here in UK)
▲Anllela透過健身讓身體線條更完美。(圖/翻攝自Instagram)
下面附上一則新聞讓大家了解時事
不可錯過 丹麥瑪格麗特女王(Queen Margrethe)與其丈夫配親王亨里克(Prince Henrik)皆已步入老年,今年分別為77歲與83歲,身體仍然十分健康。按照丹麥王室傳統,未來女王逝世將會葬於羅斯基勒主教座堂,但配親王亨里克日前表示自己將來死後不希望葬於女王墓旁,因為他對於自己在丹麥君主制度的身分未能與女王對等表示不滿。
亨里克生於法國,在擔任外交官時與當時的丹麥公主相遇並最後結婚。相較於配親王(Prince Consort)的頭銜,亨里克多次表示自己更傾向禮制與女王較為平等的配國王(King Consort)。自從去年退休之後,亨里克就很少參與執政事務,也放棄了配親王的稱號,但仍然與瑪格麗特女王共同生活。
丹麥王室發言人Lene Balleby證實亨里克的這項決定已經得到女王的接受。「配親王多年來對於自己在丹麥君主制度所扮演的角色與得到的稱號表示不滿已經不是秘密,而這種不滿在最近幾年則表現得更為明顯。對他來說,不希望葬在女王墓旁,是因為他沒有得到作為配偶而言的平等對待、沒有得到所希望的角色權利,這是很自然的結果。」還不確定亨里克未來會選擇葬於何處,王室發言人表示確定會在丹麥國內。
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